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La OMS advierte de un aumento de trastornos mentales y suicidios
15 de mayo de 2020
Dévora Kestel, directora del Departamento de Salud Mental de la OMS (Organización Mundial de la Salud) explicó en una rueda de prensa que la situación actual de aislamiento, miedo, incertidumbre y la crisis económica va a tener consecuencias en la salud mental de la población. También insiste de la importancia de la atención psiquiátrica y psicológica.
Este departamento considera que aumentarán los casos de trastornos y suicidios. Han observado que el grupo de mayor riesgo son el personal sanitario que haya trabajado en primera línea, ya que en un estudio se ha obtenido que un 47% de los trabajadores sanitarios necesitó apoyo psicológico y que un 50% sufre de depresión, un 45% ansiedad y un 34% insomnio.
Los datos presentan un incremento de los casos de angustia, por ejemplo un 35% en China, un 60% en Irán o un 40% en Estados Unidos, tres de los países más afectados por la pandemia.
Aunque el COVID-19 tenga otros síntomas más significativos, como los respiratorios, su impacto en la salud mental es importante y podría tener graves consecuencias si no se pone remedio de forma correcta, es decir, buscando ayuda de profesionales de la salud mental para aliviar, acompañar y dar apoyo en estos momentos complicados.
En opinión del Dr. Carbonell,
ahora más que nunca se debería realizar un seguimiento preventivo de aquellas personas de mayor riesgo e iniciar tratamiento en aquellos que lo precisen.
El Dr. José Carbonell, psiquiatra, habla sobre el exceso de empatía y cómo algunas personas dedican gran parte de su vida a ayudar a otros, dejando de lado su propio bienestar. Este comportamiento puede manifestarse con amigos, desconocidos o incluso con animales rescatados. Explica que, aunque la intención es buena, en algunos casos impide que la persona necesitada busque ayuda profesional. Además, el exceso de empatía puede generar frustración y desgaste emocional cuando los resultados no son los esperados. Aconseja aprender a establecer límites para evitar crisis personales y no sufrir por lo que está fuera de nuestro control.
El Dr. José Carbonell, psiquiatra, analiza el significado de la frase "No te enamores de mí" cuando alguien la dice al inicio de una relación. Explica que puede ser una advertencia genuina debido a diversas razones: Falta de disponibilidad emocional – La persona no está lista para una relación. Situación personal complicada – No quiere generar expectativas. Personalidad carismática – Ha tenido experiencias previas donde otros se han enamorado fácilmente de ella y quiere evitarlo. Aconseja tomar en serio este aviso, ya que ignorarlo podría llevar a sufrimiento. Si alguien lo dice, probablemente sea porque realmente no busca una relación seria.
El Dr. José Carbonell, médico y psiquiatra, responde a la duda de un paciente sobre el significado de que su expareja publique fotos del tiempo que pasaron juntos. Explica que es difícil interpretar la intención detrás de ese acto, ya que puede deberse a varios motivos: nostalgia, aprecio por la imagen, indiferencia o incluso un intento de llamar la atención. Sin embargo, aconseja no obsesionarse con el significado, ya que, si realmente esa persona quiere volver a acercarse, lo hará de forma más evidente. También menciona la importancia de establecer límites, como bloquear o cortar contacto si se desea cerrar ese capítulo.
